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香蕉耐存放吗多久(香蕉耐存放吗多久不能吃)

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香蕉耐存放吗多久(香蕉耐存放吗多久不能吃)

导读：香蕉是广受欢迎的水果，它能为我们提供大量的维生素和营养成分。香蕉耐存一般有多长时间？它能在室内存放多久？今天，我们将讨论香蕉的耐存时间，以及如何有效地存放香蕉，使其保持新鲜。

      导读：香蕉是广受欢迎的水果，它能为我们提供大量的维生素和营养成分

      香蕉是一种有壳的水果，由绿色、黄色至深红色不等，具有独特的味道和风味。它包含大量维生素A、B、C，丰富的钾、磷、铁、钙等营养元素，有助于血液循环，加强肌肉和骨骼，增强神经系统，提高免疫力，促进儿童的智力发展。

      香蕉的耐存时间受其品质和外部环境的影响。如果香蕉新鲜，通常在室温下可以存放3-7天不会发臭；如果已经熟了，它可以在室温下存放1-2天，即使它看起来还新鲜来看，也可能会发臭。此外，在冰箱里存放香蕉，可以延长香蕉的收藏期，至少可以延长至2星期（14天）。

      为了保持新鲜，可以将香蕉分类，将尚未成熟的香蕉分开存放，避免被已熟香蕉所影响；最好在空气中存储，避免直接放入密封冰箱中，因为它可能会作出水气，损坏香蕉皮；最后，应避免将其放置在阳光下，以保持新鲜的口感和营养成分。

      总结：香蕉是一种营养丰富的水果，能为身体提供大量的维生素和营养成分，能改善血液循环，增强肌肉和骨骼，加强神经系统，提高免疫力和智力发展。在室温下，新鲜香蕉可存放3-7天不发臭，熟透的香蕉可存放1-2天。而在冰箱里，香蕉可以存放至少2星期（14天），保持新鲜，有效地存放香蕉可以帮助维持其营养和口感。

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