1. 香蕉健康生活首页
  2. 种植

香蕉脱脂奶昔热量多少卡(香蕉脱脂奶昔热量多少卡)

人人揉揉 • • 种植

香蕉脱脂奶昔热量多少卡(香蕉脱脂奶昔热量多少卡)

导读：很多人在节食减肥时可能会选择一种可低热量或者脱脂的饮料，其中，香蕉脱脂奶昔是很有代表性的一种，但香蕉脱脂奶昔的热量是多少卡？本文将为大家答复该问题。

      导读：很多人在节食减肥时可能会选择一种可低热量或者脱脂的饮料其中香蕉脱脂奶昔是很有代表性的一种

      香蕉脱脂奶昔是一种口味独特的营养饮品，主要原料是香蕉、脱脂牛奶以及其他营养添加剂，有着多种营养成分。据计算，每百克香蕉脱脂奶昔含有66卡热量，热量来源主要有糖和脂肪，其中脂肪和糖含量分别为0.4克和11克，可以满足人体所需的营养素，而且热量也不会比较高。

      此外，香蕉脱脂奶昔还含有维生素，维生素A、维生素D、维生素B2以及维生素C，是一种极为营养的饮品，不仅可以改善视力，而且能促进新陈代谢，对于身体的健康有重要的作用。

      另外，香蕉脱脂奶昔中还含有大量的钙质，每100克饮品中含有93毫克的钙质，可以促进骨骼的发育，这对小孩子的身体健康至关重要。

      归纳：总而言之，香蕉脱脂奶昔是一种很有营养的饮品，热量也不会太高，为66卡，比较适合瘦身减肥人群或者对营养有一定需求的人群选用。

原创文章，作者：人人揉揉，如若转载，请注明出处：http://dzjpbjgs.com/show_6370.html

人人揉揉人人揉揉
0 0
上一篇 11小时前
下一篇 11小时前

相关推荐